pridané 17.11.2014 o 08:28 prečítané 5688x

Koláč z makovej múky

Hodnotenie:
1 2 3 4 5 0
  • BEZ LEPKU
  • BEZ MLIEKA

Čas prípravy

45 Min

Náročnosť

ľahká

Rýchly a veľmi chutný bezlepkový koláč.

Suroviny:

  • 130 g makovej múky (dostať kúpiť v obchodoch so zdravou výživou)
  • 3 vajcia
  • 100 g trstinového cukru (alebo dva rozpučené banány a 1 polievkovú lyžicu medu)
  • 3 polievkové lyžice kokosového oleja (alebo rastlinného)
  • 2 dcl kokosového mlieka (môžeme použiť aj sójové alebo mandľové)
  • 1 kávová lyžička sódy bikarbóny
  • čerstvé slivky, ringlóty, hrušky alebo iné ovocie

Postup:

Vajcia, cukor (resp. rozpučené banány a med), olej a mlieko rozmixujeme, pridáme múku zmiešanú so sódou bikarbónou. Zmes vylejeme do vymastenej formy (ja som použila menší plech), navrch poukladáme ovocie a pečieme asi 25 minút pri 180°C.

Pridal(a): snov

Diskusia k receptu (0)

Aby ste mohli diskutovať, musíte byť prihlásený.