pridané 11.11.2014 o 14:05 prečítané 3262x

banánovo-karobová krupica

Hodnotenie:
1 2 3 4 5 0
  • BEZ LEPKU
  • BEZ MLIEKA

Čas prípravy

30 Min

Náročnosť

veľmi ľahká

kukuričná krupica s banánom a karobom /bez lepku,cukru a laktózy/

Suroviny:

  • pol hrnčeka kukuričnej krupice
  • hrnček vody
  • 1 banán
  • 1 čl karobového prášku
  • ovocný džem
  • oriešky

Postup:

Kukuričnú krupicu za stáleho miešania 2-3 minúty varíme vo vode, po odstavení do nej zamiešame vydličkou popučený celý banán.
Do taniera si na spodok dáme trochu ovocného džemu, na ktorý vylejeme polovičku hotovej kaše.
Do druhej polovičky vmiečame karob a takto pridáme do kaše.
Ozdobíme orieškami a papáme!

Pridal(a): Ivona Krišáková

Diskusia k receptu (0)

Aby ste mohli diskutovať, musíte byť prihlásený.