DISKUSNÉ FÓRUM
Otázky do pléna
Alergia na bielkovinu kravského mlieka
Ahojte všetci,
chcem Vás poprosiť o rady, čo zaradiť do stravy pre môjho 5 ročného syna, ktorému zistili vysoké hodnoty alergie na bielkovinu kravského mlieka a odporučili nám úplne vylúčiť z jedálneho lístka všetko z kravského mlieka (čo znamená asi dosť).
Keďže doteraz zbožňoval mlieko, jogurty, syry neviete mi odporučiť ako to nahradiť? Skúšala som osobne niektoré jogurty zo sóje a pravdu povediac boli odporné.
Vopred ďakujem všetkým
Ingrid
- PREČÍTANÉ:
- 3874x
- REAKCIÍ:
- 4
- VYTVORIL:
- IngridBajzíková
- VYTVORENÉ:
- 2008-12-15 04:00:00
-
-
napísal:
- používateľ:
- Soleil
- pridané:
- 00:39 17.12.2008
Hoi Ingrid, musis prejst na sojove mlieko a vyrobky z neho. Nezabudni na dostatocny prijem kalcia v strave.
-
-
napísal:
- používateľ:
- zlata2006
- pridané:
- 13:34 18.12.2008
Pozor na sóju - má skríženú alergickú reakciu s kravským mliekom a min. 50 % alergikov na mlieko je alergických na sóju. Nuž je to ťažké, keď je synček zvyknutý na mliečne výrobky. My sme mali "šťastie " v tom, že syn od pol roka nesmie nič mliečne, takže doteraz jogurty a syry, tvaroh,... ani neochutnal. Treba hodne zeleniny, mak, orechy, sardinky, strukoviny, bielkoviny z mäsa. Namiesto mlieka ( napr. do palaciniek, do koláčov ) som donedávna pridávala Pohánkový alebo ovsený nápoj v prášku, no ani to teraz nemôže Prikladám tabuľku s potravinami a ich obsahom vápnika: potravina vápnik (mg / 100 g) mlieko 120 jogurt 150 tvrdé syry 800 tavený syr 500 šošovica 76 tofu 128 sója 256 fazuľa 113 pistácie 108 vlašské orechy 96 lieskové orechy 181 sezam - semená 96 mak 1357 ľan - semeno 195 sardinky v oleji 415 celozrnné pečivo 55 pór 86 brokolica 105 šalát 57 petržlen 97 špenát 86 kaleráb 63,1 kapusta 52,6 pažítka 218 kel 80 vňate 100-200
-
-
napísal:
- používateľ:
- zlata2006
- pridané:
- 13:37 18.12.2008
ako pozerám, okopírovala som komplet tabuľku - takže mliečne výrobky si nevšímaj. :-)))))
-
-
napísal:
- používateľ:
- jaginy
- pridané:
- 18:54 18.12.2008
Ahoj, odporucam kozie mlieko. Nic lepsei nepoznam. Je nan najmenej alergii a je dokonca lepsie ako kravske a aj vyzivnejsie. A dokonca je vraj velmi podobne materskemu. Mojim 2 dceram velmi pomohlo, netolerovali ani sojove. Kozie mlieko im chutilo, teda ked si zvykli na jeho chut, ale to netrvalo dlho (asi pri 3 pokuse im uz chutilo). V pohode som na nom aj varila, a ziadne dalsie mliecne vyrobky nam nechybali. Taqkto sme fungovali 1.5 roka, kym sme znova presli na kravske. A musim podotknut, ze ziaden vapnik ani nic ine nam pri testoch nechybal. Vela uspechov. Giny