DISKUSNÉ FÓRUM

Cöliákia, lisztérzékenység és a gluténmentes étrend – hozzászólások

Egyszerű reggeli

Tejben rizs:
12 dkg gömbölyű szemű rizs, kb. 5 - 6 dcl tej (az én esetemben laktózmentes), csipetnyi só, cukor ízlés szerint. A tejet és a rizst oda tesszük főni, ízesítjük a csipetnyi sóval és cukorral. Nagyon lassú tűzön forraljuk a tejet, míg a rizs nem kezd szépen duzzadni. Mikor a rizsszemek már ducik, jól teleszívták magukat a tejjel, akkor a hőforrást elcsukjuk és teszünk a rizshez egy diónyi vajat (én azt is laktózmenteset. Hagyjuk kihűlni.
Jó kis adag lesz belőle. Tálalás előtt ízesíthetjük fahéjjal, vaníliával és valami finom házi dzsemmel tálaljuk. Isteni finom és ami fontos, mivel itthon készül, nem tartalmaz semmit olyat amit nekünk nem szabad fogyasztani.
Próbáljátok ki. :-)

PREČÍTANÉ:
775x
REAKCIÍ:
0
VYTVORIL:
Alica Máriková
VYTVORENÉ:
2013-11-15 23:01:26
Aby ste mohli diskutovať, musíte byť prihlásený.
SPÄŤ