pridané 7.2.2008 o 14:16 prečítané 2528x
Špenátová omeleta
Galéria (0)
- BEZ LEPKU
Čas prípravy
Náročnosť
špenátová omeleta
Suroviny:
- mrazený špenát
- cibuľka
- cesnak
- vajíčka
- vegeta
- čierne korenie
- smotana 33%
- syr
Postup:
Špenát si väčšinou pripravím dopredu, (alebo mi ostane z prívarku :).....)takto....
Cibuľku pokrájanú nadrobno si opražíme na oleji. Pridáme jeden rozpučený strúčik cesnaku a špenát. Podusíme.
takto môže ísť do chladničky, kým ho nezúžitkujeme..
Špenát zalejeme rozhabarkovanými vajíčkami s troškou smotany a vegetou. Na vrch si nastrúhame syr a okoreníme. Opečieme z oboch strán.
Pridal(a): zuzula
